Was kann man sich unter dem Titel „Fitness für den Kopf“ vorstellen? Einfach gesagt geht es dabei um Gehirnjogging bzw. Gedächtnistraining. Die Plattform NeuroNation ist der Marktführer für Gehirnjogging im Internet. Erhältlich ist der Service als App via Smartphone oder Tablet, aber auch im Web. Insgesamt sind schon über 6 Millionen Mitglieder registriert. Was NeuroNation auszeichnet und warum es für jeden von uns geeignet ist, erfährst du im folgenden.
Fitness für den Kopf mit NeuroNation – Test
Ich habe NeuroNation via Web getestet, natürlich kann das ganze auch über die App laufen, was bestimmt eine spannende Sache ist.
1Schritt 1 – Training personalisieren
Der aller erste Schritt bei der Neuanmeldung ist das erstellen eines persönlichen Trainingsplans. Dazu müssen Fragen aus den 4 Kategorien Fitness, Ziel, Training, Auswertung beantwortet werden.
- Zu welcher Tageszeit fühlen Sie sich am wohlsten? [Morgens, Mittags, Abends]
- Wie viele Stunden schlafen Sie pro Nacht? [ Weniger als 6, Zwischen 6 und 8, mehr als 8 Stunden]
- Wie häufig treiben Sie Sport? [Weniger als 1 mal pro Woche, 1-2 mal pro Woche, mehr als 2 mal pro Woche]
- Wie häufig wollen Sie etwas für Ihren Kopf tun? [1-2 mal pro Woche, 3-5 mal pro Woche, täglich]
- Wie möchten Sie angesprochen werden? [Name]
Diese Fragen sind dem Bereich „Fitness“ zugeordnet. Anschließend geht es weiter mit den Fragen aus der Kategorie „Ziel“.
- Welches Ziel passt zu Ihnen? [Ich möchte in Schule/Ausbildung/Uni besser werden][Ich möchte im Beruf und Alltag erfolgreich sein][Ich möchte geistig fit bleiben]
- Ziele in der Kategorie Gedächtnis festlegen: Namen und Zahlen besser merken / Listen einfacher im Kopf behalten / an Geburtstage erinnern.
- Ziele in der Kategorie Konzentration festlegen: Ablenkungen besser ignorieren, über eine längere Zeit konzentrierter bleiben, schneller klare Gedanken fassen.
- Ziele in der Kategorie Intelligenz festlegen: sicherer und schneller mit Zahlen umgehen, komplexe Themen besser verstehen, besser logische Schlüsse ziehen-
Das war es auch schon mit dem personalisieren des Trainingsplans. Anschließend muss eine E-Mail Adresse angegeben werden und der Plan wird dorthin geschickt. Damit der kostenlose Trainingszugang auf NeuroNation freigeschaltet wird, muss noch der Aktivierungslink in der E-Mail bestätigt werden.
NeuroNation kostenloses Gehirnjogging Training
Der individuelle Trainingsplan wurde auf Basis meiner angegebenen Schwerpunkte erstellt. Um den Test an meine Stärken und Schwächen anpassen zu können, muss noch die sogenannte „kognitive Fitness“ in 3 Tests absolviert werden. Ich war wirklich erstaunt, als ich die drei Tests abgeschlossen habe. Sowas tut dem Gehirn richtig gut, vor allem wenn man sowas selten zuvor gemacht hat. Laut der Analyse nach den Tests habe ich in der Konzentration Verbesserungspotential. Mir wurde anschließend der Kurs „Konzentration“ empfohlen.
NeuroNation Kosten
Die Mitgliedschaft für Gehirnjogging bei NeuroNation und auch ein täglicher Kurs ist kostenlos, wer jedoch einen personalisierten Kurs absolvieren möchte, der muss einen Beitrag bezahlen. Das finde ich auch völlig normal, denn das Gedächtnistraining ist schon etwas gutes, umsonst findet man sowas in diesem Umfang nirgendswo. Es ist nicht viel, wer sich für eine 12 Monats-Mitgliedschaft entscheidet, zahlt pro Monat nur 7€. Da NeuroNation selbst von Ihrem Produkt überzeugt sind, gibt es eine 14-Tage Geld-zurück-Garantie. Premium-Mitglieder haben unbegrenzten Zugang zu über 60 Übungen in der App und im Web. Wie gesagt, auch ohne Premium-Mitgliedschaft kannst du Übungen absolvieren.
NeuroNation – Erfahrungen & Fazit
Ich bin beeindruckt von dem was NeuroNation alles kann. Es ist nicht nur irgendein Gehirnjogging oder Gehirntraining, sondern genau auf deine Schwächen & Stärken angepasstes Programm. Wer etwas für seinen Kopf tun will, wie z.B die Konzentration steigern, der sollte NeuroNation unbedingt mal testen!
